Was ist Shiatsu?
Shiatsu ist eine ursprünglich aus Japan stammende Behandlungsmethode. Die Vorstellung von der Lebensenergie, die durch den Menschen fließt, ist die Grundannahme in vielen fernöstlichen Behandlungsmethoden. Diese Energie kann durch gezielte Berührung entlang der Meridiane (Energiekanäle) erreicht werden – ein Prinzip, das auch aus der Akupunktur bekannt ist.
Beim Shiatsu werden die Meridiane mit Händen, Daumen und manchmal auch mit Ellbogen oder Knien sanft, aber tiefgreifend behandelt. Das Ziel ist es, den freien Fluss der Energie zu fördern. Ein harmonischer Energiefluss äußert sich im Alltag durch mehr Gesundheit, Vitalität, Gelassenheit und Antriebskraft.
Shiatsu unterstützt nicht nur medizinisch notwendige Behandlungen, sondern dient auch der Vorbeugung und bietet einen entspannten Weg, zu sich selbst zu finden.
Wie wirkt Shiatsu ?
Shiatsu unterstützt die Genesung nach Krankheiten oder Unfällen und fördert die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden. Es kann bei folgenden Beschwerden hilfreich sein:
- Kopfschmerzen und Migräne
- Nacken-, Rücken-, Schulterschmerzen
- Menstruationsbeschwerden
- Beschwerden in den Wechseljahren
- Hohe Muskelspannung
- Allgemeine Erschöpfung
- Seelische Belastungssituationen
- Überlastung und Burnout
- Long Covid
- Schlafstörungen
- Belastung durch chronische Erkrankungen
- Begleitung während und nach Krebstherapien
- Auch für Schwangere bietet Shiatsu viele wohltuende Effekte
Vor jeder Behandlung kläre ich mögliche Kontraindikationen individuell ab. Bitte beachten Sie, dass Shiatsu keine medizinisch notwendige Behandlung ersetzt.